Nej,jag vill inte vara rädd

Bild

När jag ser Ebba, Jimmie och Ulf beskriva hur illa det är känner jag hur de göder rädslan. I nyhetsprogram, tidningar och debatter blir tonläget och rubrikerna hårdare och mörkare. Rädslan finns överallt i samhället och populistiska politiker ser en möjlighet att omsätta rädsla till makt. Fortsätt läsa ”Nej,jag vill inte vara rädd”

Jo, jag kan !

Bild

För ett år sedan skrev jag om min danslängtan. Jag beskrev mitt intresse för den moderna/samtida dansen hur jag ville släppa loss min inre Zorba. Jag slutade inlägget med en fråga: Kan man börja dansa efter 70? Svaret är JA!  Man kan, om man har turen att träffa en person med entusiasm och kunskap. I det lilla halländska samhället Torup finns den personen, Nathalie Ruiz. Hon har dansat och arbetat med alla! Namn och utmärkelser för hela vägen från Marta Graham till Cullbergbaletten och så mycket mer. Läs och imponeras på https://www.movingtorup.com Fortsätt läsa ”Jo, jag kan !”

Jorden vi ärvde

IMG_5839

Kan något som doftar så underbart vara ett hot? Den har fått en etikett, detta är en invasiv art. En art som sprider sig med stor kraft, skadar ekosystemet, hotar den biologiska mångfalden, åstadkommer ekonomisk skada eller påverkar hälsan negativt hos människor och djur.  I Sverige är det till exempel lupin, jättebalsamin, sidenört, vresros och flera andra växter. Den spanska skogssnigeln, den så kallade mördarsnigeln, är nog den mest kända invasiva djurarten. Men frågan är, hur ska vi bedöma vår egen framfart? Är vi ett hot mot den biologiska mångfalden och skadar ekosystemet?
Är människan en invasiv art som till och med påverkar sin egen  hälsa negativ?
Fortsätt läsa ”Jorden vi ärvde”

Finna ro i ångestens tid

IMG_1198  Rofylld, omgiven av växter och porlande vatten i Norrvikens trädgårdar. https://norrvikenbastad.se/

Som många andra vaknar jag med mobilen inom räckhåll. Dags att kolla nyheterna!
Krig, olyckor, svält, bränder, översvämningar, farliga fästingar och Donald Trump.
Det ser inte bra ut! Läser mail, kollar instagram o facebook.

Sedan blir det en tur till badrummet där jag gör en okulär besiktning av mitt fysiska förfall. Inga nya fläckar eller andra synliga avvikelser. Känner mig huttrig. Har jag feber? Kollar, hmm 36.7. Puhh! En helt vanlig morgon i ångestens tid! Fortsätt läsa ”Finna ro i ångestens tid”

Var han en radikal rebell?

Jag minns långfredagen i min ungdom. Allt var stängt och tyst. Det var en dag när vi skulle visa respekt för Jesus, den dag han korsfästes för nästan 2000 år sedan. Det var en väldigt lång dag och jag funderade inte så mycket på det då, men nu undrar jag; Vem var han? Var han Guds son eller bara en bråkig, radikal rebell?

IMG_0645

Jesusbild i Visby domkyrka. Målad av domprosten Mats Hermansson. Att måla den man vill hylla på en gammal sliten presenning är tänkvärt och vackert. Fortsätt läsa ”Var han en radikal rebell?”

Jag är en hängiven Suckare

DSC_0303Noah Ljungbergs harar påminner

I vårt sökande efter något som kan fylla ett inre tomrum konsumerar vi. Kläder, prylar, resor, mat, spel och andra droger. När det inte hjälper försöker vi med mystiska, gärna österländska övningar. Vi betalar för kurser, nya redskap, underlag och kläder. Det bli en prestation som vi kan redovisa på sociala media och konkurrera med. Fortsätt läsa ”Jag är en hängiven Suckare”

Mera känsla mindre fakta.

Jag börjar dagen med öppna fönster och en stund stilla Qigong, sedan får en cellosvit fylla huset. Tar några danssteg på väg till köket. Cello, känsligt men ändå kraftfullt. Cello och tvärflöjt är mina favoritinstrument men jag kan inte spela något av dem och inga andra instrument heller. Jag vet sällan kompositörernas namn eller vem som spelar. Att kunna namn på konstnärer och kompositörer gör inte njutningen av konst och musik större. En artist och ett stycke som ändå har fastnat är ”The Ocean” av och med den fantastiskt begåvade Linnea Olsson från Halmstad.  https://open.spotify.com/track/3RWtNmcPsdgxLifAZjOllq

gapers l best Fortsätt läsa ”Mera känsla mindre fakta.”

Nyfiken på nästa steg

Bild 1

Vår kropp är som allt annat en del av ett kretslopp. Vi växer, förfaller, dör, multnar eller bränns och vår fysiska kropp ingår i den allmänna återvinningen. Som en växt, ett djur, vattnet och annan materia. Vi bryts ner och återuppstår i ny form.

Jag är faktiskt, utan bevis, helt övertygad om att något av oss lämnar kroppen och fortsätter till en annan dimension. Det här kan inte vara allt! Vad går vidare, det som lämnar en utsliten, sargad eller förolyckad kropp och fortsätter till nästa fas. När min far gick bort och jag såg hans döda kropp blev jag övertygad om att det bara var ett skal kvar och hans själ hade fortsatt till en ny fas. Fortsätt läsa ”Nyfiken på nästa steg”

Buddhism, ikigai eller ACT

dsc_0310

Hur ska vi hitta balansen?

Vi påminns hela tiden om hur viktigt det är att göra karriär och tjäna pengar men vi glömmer att det finns andra mål. Meningen med livet kan inte avläsas på bankens kontoutdrag eller i social status. Det innebär inte att vi måste avstå från det som ger oss tillfällig njutning och materiell trygghet, men att vi behöver komplettera vårt liv med andra mål för att få balans i livet. Fortsätt läsa ”Buddhism, ikigai eller ACT”

Lika, likvärdiga men olika.

bildVarför är så många i dagens samhälle deprimerade och utmattade? Beror det på att alla jobbar för mycket? Kan det vara så att många försöker anpassa sig till en ”kostym” som sitter trångt o fel?  Alla ska in i samma fyrkantiga hål även om de har en helt annan form och då blir det liksom fel och smärtsamt för de flesta. Alla är likvärdiga, men olika. Många är instängda, stympade och ledsna. Det har inte att göra med hur gamla de är eller var de är födda. Religion, hudfärg och kön spelar inte heller någon roll. Olikheten sitter under ytan, en längtan efter att få vara den man är. Fortsätt läsa ”Lika, likvärdiga men olika.”